Levenslessen
Gedurende jouw leven vormen de lessen die je krijgt, een beeld van jouw bestaan. Sommige lessen komen repeterend of met dusdanige kracht in jouw leven, dat het jouw volledige overtuiging krijgt. Maar betreft dit ook de waarheid? Of betreft het JOUW waarheid?
Wat is waarheid eigenlijk?
Overtuigingen
Overtuigingen kunnen enorm hinderlijk zijn (of is dat nou een overtuiging?).
▫️ ik heb altijd pech
▫️ hulp vragen doe ik liever niet
▫️ ik ben niet zo een sporter
▫️ ze vinden mij toch een wappie
▫️ ik word snel ziek
▫️ cojona is enorm gevaarlijk
▫️ ik word toch niet gezien
▫️ nee dat kan ik toch niet
▫️ ik ben veel te luid
▫️ geboren voor een dubbeltje, dus zal nooit een kwartje worden
▫️ ik ben allergisch voor noten
▫️ ze gaan toch liever zonder mij
▫️ ik heb PTSS
Wat als je deze overtuiging zou loslaten? Wat als je de ervaringen, de levenslessen die je hebt gekregen waardoor deze overtuiging is ontstaan, alleen zou aanschouwen?
En ja… Er staan een aantal stevige statements tussen! Maar wat als je jouw waarheid nou eens in twijfel trekt? Wat als je ruimte geeft aan meerdere en/of andere mogelijkheden?
Voel maar eens wat dat doet met jouw systeem.
“Ja ho effe! Ik ben daarmee gediagnosticeerd door een arts na vele jaren onderzoek! Dit is gewoon waar!”
Oke… Dan staat het vast. Het stroomt niet meer. Het blokkeert je van binnen en van buiten. Dit is het punt.
Geef het je adem
Nog een keer. Wat als je, de jouw aangereikte levenslessen alleen aanschouwt en geen oordeel geeft? Geef het je adem! Laat het er eens zijn zonder oordeel, zonder mening!
Dan komt er ruimte…
Je schouders zakken, je buik wordt zacht, ja ademt dieper en makkelijker. Er komt letterlijk ruimte in je lijf. En met die fysieke ruimte, komt er ruimte in je denken en ruimte in je hart. Je overtuiging is plots geen groot solide blok beton meer. Waarschijnlijk ook nog niet een zak luchtige veertjes, maar de ergste zwaarte is eruit.
Jouw waarheid in twijfel trekken vergt moed, durf en een compleet andere wijze van denken en voelen!
Jouw waarheid in twijfel trekken geeft jou ruimte voor alles dat mogelijk is. Het geeft ruimte voor een andere mening van jouzelf én de ander. Het biedt ruimte voor een open blik en mind.
Aan welke overtuiging ben jij toe, om in twijfel te trekken?
